Desmistificando Mitos: O Consumo de Ovos e a Saúde
Você sabia que o ovo, outrora considerado um vilão da alimentação saudável, passou por uma reviravolta? Hoje, vamos aprofundar nosso conhecimento e desvendar os mitos que cercam o consumo de ovos, revelando as verdades que os estudos mais recentes trouxeram à tona! Mito 1: Ovo aumenta o colesterol Por anos, acreditou-se que o consumo de […]